jueves, 29 de enero de 2015

Apps que te "obligan" a focalizarte

Uno de mis objetivos para este año es no perder tiempo en Internet.  Por las características de mi trabajo estoy todo el día frente a esta pantalla rectangular y un mundo infinito de conocimiento, curiosidades, noticias, videos, etc,  etc, así, más de una vez he tenido que sacrificar horas de sueño para terminar una tarea que debía realizar en esas horas que navegaba por la web.

Al principio creía que procrastinaba, término que tan de moda se puso, sin embargo, observando mi comportamiento me di cuenta que en realidad lo que me sucedía es que me distraía con mucha facilidad y una página web lleva a otra! Así que este año en mi extensión de Chrome me descargue una aplicación que me mantiene focus.



Confieso que hay que tener voluntad para “auto censurarse” pero también he de decir que  en lo que llevo del mes estoy encantada con mi productividad.

Comparto algunas herramientas  por si alguno se anima.

Técnica Pomodoro: reloj que divide el tiempo dedicado a un trabajo o proyecto en intervalos de 25 minutos

Para PC:
Nanny for Google Chrome: haciendo honor a su nombre funciona como una niñera, restringe horario y días para visitar los sitios web que hayas restringido. También establece un tiempo límete en cada uno de ellos.

Stay Focusd: parecida a Nanny, te deja armar tu propia lista negra de páginas, determinar horario y día prohibido  en que no podes consultar esas páginas y tiempo máximo de navegación por día. Stay Focusd es laque tengo en mi Chrome y estoy encantada!

Keep me out: es como el marcador de favoritos pero a la inversa. Trabaja con una lista negra de páginas que el propio usuario decide bloquear. Te permite visitar cada página una cantidad limitada de veces por día, si excedes ese número, bloquea el sitio. (no es necesario descargarla)

Para móviles:
Orange Time Management: Para IOS y Android.  La configuración por defecto es de 25  minutos  seguido de un descanso de 5 minutos. Igual, se puede cambiar la configuración al ritmo de cada uno. 

Sunrise Calendar: para IOS y Android. Es un calendario cuya gran particularidad es que  brinda la posibilidad de ver en la misma aplicación eventos de Facebook, fotos, perfiles de Linkedin, y ubicaciones de Google Maps.

Focus Lock: disponible para Android. Bloquea las apps que te distraen durante las horas de trabajo

Timeful: para IOS.  Está diseñada a partir del concepto de economía del comportamiento, por tanto, en función a la conducta del usuarios y de las horas más productivas, sugiere un calendario para organizar el tiempo.

PD: no vale hacer trampa ¡ =)



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